7 วันข้างหน้า เตือนฝนจะเริ่มกลับมาตกเพิ่มช่วงวันที่ 6 – 7 และ 10 – 11 ประเทศไทยจะเริ่มมีฝนเพิ่มขึ้น กับมีลมกระโชกแรง และมีฝนตกหนักบางแห่ง เนื่องจากจะมีร่อง
ร่อง 11 หรือ กล้ามหน้าท้องผู้หญิง คือ เส้นหรือร่องที่อยู่บริเวณหน้าท้องทั้งสองข้าง สามารถมองเห็นได้ชัดในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี โหเห็นเงียบๆโนรูปแต่พีพีเข้าฟิตเนสจริงจังมากเลยอ่ะดิ ตรียังบอกว่าเล่นฟิตเนสกับพีพี มียกเวทอะไรแบบนี้ ไหนตอนนั้นจะมีเทรนเนอร์อีก ที่มาของกล้ามกับร่อง 11 สวยๆแลกมากับวินัยจริงๆ
เว็บนอกลิขสิทธิ์แท้ สำหรับหุ่นที่สาวๆ ใฝ่ฝันมากที่สุดอันหนึ่งก็คือการมีหน้าท้องแบนราบจนเผยให้เห็น ร่อง 11 ซึ่งก็คือลายขอบนอกของชุดกล้ามเนื้อหน้าท้องของเรานั่นเอง แต่หลายๆ คนกลับพบว่าไม่ว่าจะออกกำลังกายยัง ร่อง 11 หรือที่เรียกว่า ซิกแพ็ก คือ กล้ามเนื้อหน้าท้องที่มีลักษณะเป็นเส้นๆ เรียงตัวกัน ร่อง 11 มักพบในคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำและควบคุมอาหารอย่างสม่ำเสมอ ร่อง 11
