ร่อง 11 หรือที่ทุกคนคุ้นหูว่าเซ็กซี่ไลน์ คือ กล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้อง ซึ่งจะสามารถสังเกตได้จากลักษณะแนวเส้นตรงคล้ายกับเลข 11 จึงได้ชื่อที่ถูกเรียกอย่างเป็นทางการว่าร่อง11 นั่นเองครับ
การดูดไขมัน Sexy Line เป็นการดูดไขมันเพื่อสร้างมิติและแสงเงาของกล้ามเนื้อหน้าท้อง หรือที่หลายคนเรียกว่า ร่อง 11 ให้ชัดขึ้น จัดเป็นการดูดไขมันที่ให้ประโยชน์แบบ 4 in 1 ได้แก่ อยากมีซิกแพคร่อง 11 ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายแต่หมายถึงการเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ลดอาหารไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตร่วมกับการออกกำลังกายหน้าท้องเพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรง เครื่องมือทางการ
โปรสล็อต ฝาก 1 รับ 50 ล่าสุด สาวแชร์ประสบการณ์สร้างร่อง 11 เล่นเวตแบบไม่ต้องกลัวล่ำ กินเยอะแต่ไม่อ้วน ! คนท้องก็ออกกำลังกายได้ ! รวมท่าออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ · ส่วนสูงลดลงเกิด ใครอยากมีหน้าท้องลีนสวยบ้างคะ วันนี้เรามาเน้นลีนหน้าท้อง เน้นสร้างร่อง 11 โดยใช้เวลาแค่ 5 นาทีกันค่ะ แต่ดาวบอกกก่อนนะคะว่าหากอยากมีร่อง 11 อย่าลืมที่จะคุมอาหารด้วยนะคะ
